呼吸

ZAZENガイド#18｜呼吸で、家に帰るからだとこころはひとつである。oneofunionofbodyandmind。からだとこころは、わたしたちの家のようなものです。わたしたちの家に、自分の足で帰るためには、呼吸が助けてくれます。逃げたい...