02データベース 【お経】摩訶般若波羅蜜多心経
摩訶般若波羅蜜多心経観自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 舎利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色 受想行識 亦復如是 舎利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不浄 不増不減 是故空中 無色無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無...
02データベース 01コラム 【コラム】「ぷに子」と「不二子（ぷに子）」
【コラム】「ぷに子」と「不二子（ぷに子）」【コラム】「ぷに子」と「不二子（ぷに子）」今年5月23日発売のCancamにて「この夏“ぷに子”がかわいい理由」というタイトルで、ぽっちゃり体型女子の特集が組まれていたそうです。さらに。ぽっちゃり体...
01コラム 【ZAZENガイド】第7炷 『印の組み方（法界定印）』
【坐禅あるある】第7炷『印の組み方（法界定印）』下半身から姿勢をつくっていき、背筋を伸ばして。では手をどのあたりに安定させようか・・となったとき、印を組むわけですが。臨済宗では二通り、印の組み方があります。1.法界定印（ほっかいじょういん）...
01コラム 【コラム】他は是我に非ず～いつやるか？今でしょ！
【コラム】他は是我に非ず～いつやるか？今でしょ！「いつやるか？今でしょ！」そう聞いて思いつく禅語と言えば、わりとあるのですが・・今回はこのエピソードを。日本における曹洞宗をお開きになった方といえば・・・道元禅師。その道元禅師の、中国での有名...
01コラム 【ざぜんのごほうび】3くち目 『美濃屋』お手製スイーツ
【ざぜんのごほうび】3くち目『美濃屋』お手製スイーツ６月１７日のようがくじ坐禅会。お茶菓子のご紹介です。『美濃屋』それは、新大橋の近くにある、お豆腐やさんです。駅でいうと森下駅（東京都江東区新大橋3丁目5-4）お店の娘さんのブログ「そうだ豆...
01コラム 【コラム】みんな違って、あたりまえ
【コラム】みんな違って、あたりまえ修業道場での生活は、基本的には自給自足。お米や塩などは買いますが、作れるものは作ります。この写真は畑です。雲水さんが間引きながら収穫しているようです。小さくとも立派な食べものです。当然ですが、お店で売ってい...
01コラム 【ZAZENガイド】第6炷 『念起即覚（念起こらば即ち覚めよ）』
【坐禅あるある】第6炷 『念起即覚（念起こらば即ち覚めよ）』身体を調え、呼吸を調える。すると、自然と心が調う・みずから心を調えることになる。「調身→調息→調心」という方法論を説明のときにお話ししています。そしてこの順番に沿って練習していくわ...
01コラム 【ZAZENガイド】第5炷 『向かい合って坐るのが臨済宗？』
【坐禅あるある】第5炷『向かい合って坐るのが臨済宗？』この写真は、５月のようがくじ坐禅会の様子です。１５人程度でしたら、このように向かい合って坐禅をしていただきます。日本における禅宗というくくりには、（黄檗宗）曹洞宗、臨済宗があります。では...
02データベース 【語録】坐禅儀（禅宗四部録より）
【語録】坐禅儀（禅宗四部録より）夫れ般若を学ぶ菩薩は、先ず当に大悲心を起こし、弘誓願を発し、精しく三昧を修し、誓つて衆生を度し、一身の為に独り解脱を求めざるべし。しかれば乃ち諸縁を放捨し、万事を休息し、身心一如にして、動静間なく、その飲食を...
02データベース 【語録】興禅大燈國師遺誡
【語録】興禅大燈國師遺誡汝等諸人此の山中に来つて道の為に頭を聚む。衣食の為にする事なかれ、肩有つて着ずと云ふ事なく、口有つて食はずと云ふこと無し。只須らく十二時中無理會の處に向つて、究め来り究め去るべし、光陰箭の如し、謹んで雑用心すること莫...